打破心理定勢對自我限制

發布時間:2019.09.26    發布者:西安市人才網    閱讀次數:334     字體:[] [] []


文章來源:一覽英才網



科學家曾做過一個有趣的心理試驗。他們把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤迅速跳起,跳起的高度均在身長的一百倍以上,是自然界當之無愧的跳高冠軍。

科學家接下來在跳蚤的頭上罩上一個玻璃罩,再讓跳蚤跳,這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續多次后,跳蚤改變了跳高高度以適應環境,每次跳躍總保持在罩頂以下的高度。此后,科學家逐漸降低玻璃罩的高度,跳蚤總是在碰壁后主動改變自己的起跳高度。最終玻璃罩貼近了桌面,這時跳蚤已沒有了跳躍的空間了,即使猛拍桌子,跳蚤連動都不動。試驗持續一段時間后,科學家打開了玻璃罩。這時無論怎樣刺激,跳蚤也不會跳了。本來跳蚤是跳高冠軍,但是一次次的碰壁,一次次的打擊,讓它們沒有了信心,即使去掉阻礙,它們也沒有了當初那種跳躍的心情了。

其實,影響跳蚤不能再跳的不是阻礙,而是那種“我沒法超越”的信念!這就是心理定勢,它是思維的一種傾向性,是長期形成的一種信念。想一想,我們的頭腦中又有多少這樣的“信念”在束縛著我們,讓我們裹足不前!

跳蚤試驗告訴我們:當在某一高度上失敗碰壁的次數太多了,就會對自己能不能超越這個高度產生懷疑,就會認定自己不可能再有新的突破了。再聰明的人也有犯傻的時候,就像那些跳蚤一樣。事實上,我們缺乏的往往并不是跳出“瓶子”的能力,而是跳出“瓶子”的信心和勇氣。

有人說:“沒有所謂失敗,除非你放棄嘗試?!痹諳質瞪鈧?,有些事人們之所以不去做,只是人們認為不可能。而事實上許多的不可能,只存在于人們的想象之中。更糟糕的是,當你認為一切努力都無濟于事時,無助感便會油然而生。尤其是挫折與失敗,一次次的挫折與失敗可能激發一個人的斗志,也可能給我們留下心靈的陰影,喪失前進的動力。人生最可怕的不是失敗,而是由失敗帶來的心理定勢對自己的限制!




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